パーソナルダイエットはじめました 後編
2022年5月16日
ブログ, 日々のこと。
ダイエット,パーソナルダイエット
前編の続きから
ビール飲んでて痩せるわけないじゃん、
と思っているそこのあなた。
久々のブログ更新で
わざわざダイエットをしていることを公開する理由は!(^^)!
痩せつつあるから～!(^^)!
4月1日から始めたダイエット。
現在、約1か月半経過し、
4キロ減(*^^)v
履いていたズボンが緩くなるのを
感じる嬉しさ。
ビフォーの写真をスパッツ1枚で撮ったため
お見せできないんですが(^▽^;)
ま、そうじゃなくても、
わがままボディすぎて見せられないわ
そりゃ、ダイエットだもの
楽しいだけでも、簡単でもないわけです。
ただ、結果が付いてきてくれるようになると
体重計に乗るのも楽しくなる(*’ω’*)
先生に付いてもらい、
本格的に始めたダイエット。
やってみて、
すっごぉぉぉく痛感したこと。
整理収納サポートと一緒じゃん！
って。
ダイエットと整理収納サポート。
自分が本気でやろうと思わないとできないこと。
片付けられない自分と食べちゃう自分。
向き合うべきところは
自分自身
部屋がとっ散らかってても
私がわがままボディでも、
誰にも迷惑かけてないのよね。
食事の写真を毎食先生に提出するのだけど
沢山食べちゃったときは提出しにくい。。。
でも、ウソをついても誰も得しないし
何のため、誰のためにダイエットしてるの？？？
私のためじゃーん！
って。
整理収納サポートも
何のため、誰のため、
を確認し合うといいのかも。
1人じゃできないことも(ダイエットもお片づけも)
誰かとならできることがたっくさんあると
先生と二人三脚でやっていると思うのです。
私も整理収納サポートで
そんな先生になれたらいいな♪
パーソナルダイエット、
3か月ワンクール。
あと1か月半。
運動とストレッチがんばります！
ある日の夕食
カレイの煮付けと野菜サラダ(*^-^*)
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