<防災>我が家の防災グッズ・ねんねの必需品
ねんねの必需品。
アイマスクと耳栓。
私は常日頃から
アイマスクを着けて寝てるw
目を開けても開かない状況。
寝るしかないんだよ、自分。
と追い込みながら毎晩寝てる。
アイマスクを着けて寝るようになってから
寝付くのが早くなったし
眠りも深くなった。
追い込んでる甲斐があった
(*^^)v
耳栓も着けて…た。
ある日突然
耳栓の素材にアレルギーを起こし
耳の中が腫れあがったので
泣く泣く使えなくなった
( ;∀;)
でも家族は使えるので。
実は…
『ダイジ』という半纏も
ねんねの必需品。
いい歳して、
『ライナスのセキュリティブランケット』
があるのです。
半纏なので、
これは羽織って逃げようと
イメージトレーニング済み
(^▽^;)
どんな状況でも
眠らなきゃ元気でないからね!!!